孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
人在西游,队友都是卧底:第一百四十二章 众人心思 发表于 2021-12-31 08:40:182.物理护理
男神抽奖系统:第一千四百三十九章:转机(二合一章节) 发表于 2018-03-31 23:15:15市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
大唐:开局掳走了长孙无垢:50、哇!母后要给兕子生小弟弟啦! 发表于 2021-03-27 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
在仙门养徒弟的日子[重生]:34、正文完结 发表于 2021-09-10 14:54:414.睡觉前3~4小时不要运动
桃灼生春:111、贬妻为妾(下) 发表于 2021-11-22 20:21:02